La natura come medicina.
Abbassamento della glicemia, aumento della concentrazione e
dell'attenzione, rilassamento mentale e contrasto dell'insonnia,
riequilibrio del tono dell'umore, stimolazione del sistema
psiconeuroendrocrino e immunitario. Sono alcuni dei benefici
della medicina forestale, full immersion nella natura guidati da
personale specializzato.
Guspini, nel Medio Campidano, all'avanguardia a livello
nazionale. Il suo "terzo paesaggio", progetto ideato da Daniela
Ducato - innovatrice green e Cavaliere della Repubblica per
meriti ambientali -, prima specializzata in Sardegna in medicina
forestale, è il primo in fase di validazione come risorsa di
prevenzione medica. In campo un team di ricerca scientifica con
il comune di Guspini già certificato pesticide free,
l'Associazione Italiana di medicina forestale, in collaborazione
con la Confcommercio Green, privati, ordini professionali,
realtà innovative e università.
"A Guspini, per la prima volta in Italia - spiega il medico
Paolo Zavarella presidente e fondatore dell'associazione
italiana di medicina forestale - abbiamo iniziato la
qualificazione di aree urbane caratterizzate dal Terzo
Paesaggio, come luoghi idonei alla prevenzione e alla promozione
della salute: la corretta immersione è in grado di aumentare del
50%, in modo stabile e sostenuto nel tempo, il numero delle
Cellule NK (Natural Killer) che sono i linfociti o globuli
bianchi presenti nel sistema immunitario umano e animale".
Nel suolo - spiega Ducato - ci sono salute e una farmacia a
cielo aperto. "E nella restituzione di suolo e non nel suo
consumo c'è il nostro futuro biologico. Nel terzo paesaggio
l'assenza umana genera spesso un inaspettato rifugio per il
ripristino e la conservazione della biodiversità. Il suolo con
le sue piante spontanee è elemento privilegiato dell'equilibrio
ecologico e al contempo favorisce la salute umana anche
attraverso il rilascio di molecole volatili. Per una efficace
immersione è importante avere la guida di figure specializzate
facilitatrici di medicina forestale".
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