(ANSA) - ROMA, 8 AGO - Guardare la natura, anche
indirettamente attraverso dei filmati, rende meno violenti e
irritabili. Lo dimostra un esperimento condotto in un carcere di
massima sicurezza, che ha sottoposto i detenuti alla visione di
video naturalistici riscontrando un livello più basso di
aggressività e un numero inferiore di richiami disciplinari.
Nell'indagine presentata al convegno annuale dell'American
Psychological Association, gli esperti hanno preso in esame 48
carcerati di un istituto penitenziario dell'Oregon, in Usa. Alla
metà del campione sono stati mostrati video con immagini di
natura (oceani, foreste, fiumi, nuvole...) per 3-4 volte a
settimana nel corso di un anno, mentre l'altra metà non ha avuto
questa possibilità.
"I detenuti che hanno guardato i video hanno commesso il 26%
in meno di infrazioni violente", spiegano gli studiosi. "Le
emozioni e i comportamenti negativi come aggressività, stress,
irritabilità e nervosismo si sono ridotti dopo ogni visione dei
filmati, e questo effetto è proseguito nelle ore successive".
"Abbiamo bisogno della natura per il nostro benessere fisico
e psicologico", sottolineano gli autori dell'indagine. "Sebbene
il contatto diretto con la natura sia più efficace, lo studio
dimostra che anche l'esposizione indiretta può dar un sollievo
temporaneo dallo stress psicologico nella vita quotidiana".
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