Salute: a Bologna 'Run4me Lierac'

(ANSA) - BOLOGNA, 19 MAG - Torna domani a Bologna il terzo appuntamento di "Run4me Lierac", il progetto di training e benessere dedicato alle donne per fare sport in compagnia.
    L'iniziativa, che si tiene ai Giardini Margherita dalle 10 del mattino, ha già visto a Milano la partecipazione di oltre 150 donne che ogni sabato si ritrovano in palestra e si allenano insieme all'interno dei giardini "Montanelli".
    Quattro gli incontri a Bologna - l'ultimo sarà sabato 27 maggio - della durata di un'ora/un'ora e mezza per mantenersi in forma, con un occhio particolare all'alimentazione e al benessere. Un programma di allenamenti al femminile, senza distinzione di età e a prescindere dalla preparazione sportiva.
    Trainer specializzati provenienti dal mondo dello sport, affiancheranno le runner aiutandole a stabilire e raggiungere un obiettivo, che si tratti di un approccio amatoriale alla corsa o di trascorrere una mattinata di svago in compagnia delle proprie amiche.
    Iscrizioni sul sito http://www.run4me.it/bologna/.