Coronavirus: il vademecum anti-stress e infodemia

Un vademecum per limitare l'ansia e la preoccupazione per l'emergenza Coronavirus, lo ha messo a punto l'Unint, Università degli Studi Internazionali di Roma.“Più dell’epidemia - dice l'Università - c’è da temere l’infodemia, la circolazione eccessiva di notizie non vagliate con accuratezza che rendono difficile orientarsi e creano ansia ed allarmismi. Per questo il nostro centro di ricerca Drc ha redatto questo semplice vademecum che contiene utili e semplici consigli per evitare allarmismi e contrastare la diffusione di fake news. Sentirsi spaventati è una reazione normale in questa situazione, ma bisogna limitare l’ansia e la preoccupazione sociale per affrontare meglio l’emergenza. E’ necessario attivare dei filtri, non credere a tutto e documentarsi solo attraverso fonti ufficiali ed affidabili, evitando di documentarsi in maniera compulsiva e disordinata e veicolando falsi miti sui social. Basta stress, il coronavirus si combatte e si sconfigge con la razionalità e le buone pratiche, anche sociali”.