Allerta per il caldo a Firenze.
Per il 29 e 30 luglio, si spiega da Palazzo Vecchio, è stata
diramato il codice arancione per le temperature elevate: domani
la massima percepita sarà di 36 gradi, giovedì di 37.
Il Comune ricorda che "in condizioni di caldo estremo, le
fasce di popolazione più colpite sono specialmente quelle che
vivono in zone con poco riparo all'ombra, in abitazioni
surriscaldate e con scarsa ventilazione. Rischiano di più le
persone anziane, specialmente se malate e in solitudine, che
possono sviluppare rapidamente disidratazione, subire un
aggravamento di patologie croniche (come quelle
cardio-respiratorie), o essere vittime di un colpo di calore. In
generale, però, una serie di semplici abitudini comportamentali
e misure di prevenzione possono contribuire a ridurre
notevolmente le conseguenze nocive delle ondate di calore. Si
tratta di 10 semplici regole comportamentali in grado di
limitare l'esposizione alle alte temperature, facilitare il
raffreddamento del corpo ed evitare la disidratazione, ridurre i
rischi nelle persone più fragili: tra queste uscire di casa
nelle ore meno calde della giornata,
indossare un abbigliamento adeguato e leggero, rinfrescare
l'ambiente domestico e di lavoro,
ridurre la temperatura corporea facendo bagni e docce con acqua
tiepida o bagnandosi viso e braccia con acqua fresca (in casi di
temperature molto elevate porre un panno bagnato sulla nuca),
ridurre il livello di attività fisica, bere con regolarità e
alimentarsi in maniera corretta,
adottare alcune precauzioni se si esce in macchina, conservare
correttamente i farmaci,
adottare precauzioni particolari in caso di persone a rischio,
sorvegliare e prendersi cura delle persone a rischio.
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