In solstizio estate yoga su Terrara Mascagni

Per quinta giornata internazionale 'Saluto al Sole'

(ANSA) - LIVORNO, 18 GIU - Domenica 21 giugno, giorno del solstizio d'estate, Livorno celebrerà la Quinta giornata internazionale dello yoga con il 'Saluto al Sole' alla Terrazza Mascagni. L' appuntamento con il 'Saluto' è alle ore 19.30, mentre il ritrovo alla Terrazza è previsto per le ore 19, in modo che tutti i partecipanti possano prendere posto rispettando le distanze di sicurezza. Occorre portare mascherina e tappetino. Il 'Saluto' prevede l'esecuzione in modo armonioso di una sequenza dinamica di posizioni aspettando il tramonto.
    Posizioni da eseguire in maniera fluida con la consapevolezza che "ogni movimento, ogni respiro è un ringraziamento al Sole che ci dà la vita, ma anche al Sole interno che indica il cammino della nostra vita". Il 'Saluto al Sole' viene praticato in tutto il mondo come simbolo di unione. A condurre la pratica saranno i docenti dei centri yoga di Livorno oltre ai centri olistici della Rol. Previste anche lezioni di yoga gratuite nei parchi cittadini (ANSA).
   

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