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Muscoli allungano vita anziani più di linea perfetta

21 marzo, 14:00
(ANSA) - ROMA, 21 MAR - Dopo una certa età avere una buona massa muscolare allunga la vita, ed è più importante del mantenersi magri. Lo afferma uno studio dell'università Ucla pubblicato dall' American Journal of Medicine. I ricercatori hanno rianalizzato i dati di uno studio fatto negli Usa tra il 1988 e il 1994, concentrandosi su un gruppo di circa 4mila persone che all'epoca avevano più di 55 anni se maschi e più di 65 se femmine, e verificando il loro stato di salute nel 2004. Tutti i soggetti erano stati sottoposti alla misurazione della massa muscolare all'epoca del primo studio.

Dai dati è emerso che le persone nel quarto superiore della 'classifica' di quelli con più muscoli avevano un rischio di morte significativamente più basso, di circa il 20%, rispetto a quelle nel quarto inferiore. ''In altre parole maggiore è la massa muscolare minore è il rischio di morte - sottolinea Arun Karlamangla, uno degli autori -. Quindi invece di focalizzarci sulla linea e sull'indice di massa corporea dovremmo cercare di massimizzare e mantenere i muscoli. Molti studi hanno invece cercato di legare il Bmi con la mortalità, ma i risultati sono stati incoerenti''. (ANSA).

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