(ANSA) - RIMINI, 17 MAG - In Romagna, nove giorni di
appuntamenti a base di attività fisica, movimento, sana
alimentazione, arte e cultura aperti a tutti e per tutti.
E' la Wellness Week, la Settimana del movimento e degli stili di
vita sani, che l'anno scorso ha attirato 360 mila partecipanti e
coinvolto 500 mila utenti sul web.
Esercizio fisico e attività outdoor, relax, self-care e
alimentazione bilanciata sono al centro del programma dalla
costa all'entroterra. In spiaggia, nei parchi urbani come nelle
Città d'Arte e nei piccoli borghi storici, sono 300 gli eventi
gratuiti in calendario dal 18 al 27 maggio
(www.wellnessweek.it).
Tantissime le discipline sportive. Anche per gli amanti del
movimento slow il programma di attività è fitto, con le
camminate a contatto con la natura e le bellezze artistiche del
territorio, andando alla scoperta dei borghi storici e delle
rocche turrite della Romagna. Numerose le strutture termali e le
Spa che aprono le porte con l'Open Day, i centri fitness
gratuiti e i workshop su alimentazione bilanciata e al
benessere.
Per bikers, runners e maratoneti la Wellness Week mette in
calendario alcuni tra gli appuntamenti competitivi più attesi.
Il 20 Maggio prenderà il via da Cesenatico la 48/a edizione de
La Nove Colli, la granfondo che attira partecipanti da vari
Paesi. Si respira aria internazionale anche alla 100 km del
Passatore, la gara podistica che dal 1973 attraversa l'Appennino
tosco-romagnolo da Firenze a Faenza (26 Maggio). Il 26 e 27
Maggio, a Gatteo Mare il Triatlhon Rubicone. Da Rimini la
Strarimini e la 3/a Green Race della Valmarecchia (il 20 e 27
maggio), mentre il 27 si corre per beneficenza con la
Stracesena. Inoltre, a Faenza, dal 18 al 20 maggio, il
Campionato Italiano di Tree Climbing e a Riccione, dal 16 al 22,
oltre 3.000 giovani atleti si sfideranno nella scherma.
Per far muovere all'aria aperta appassionati e non, la
Wellness Week si apre con la 1/a edizione di "Group Cycling" (18
Maggio, Cesena). Durante la settimana, poi, anche camminate dal
mare all'entroterra, itinerari alla scoperta della natura,
dell'arte e della storia attraverso i gioielli della
Valmarecchia e della Valconca, biciclettate al mare e sulle
colline, fitness all'aria aperta con oltre 80 appuntamenti per
tutti.
Diversi saranno i workshop sul mangiar sano e sull'educazione
alimentare. Tra le varie "tappe enogastronomiche" in calendario,
a Faenza tour panoramico tra le sette cantine di Oriolo dei
Fichi per conoscere i vini tipici del territorio. A Cesena si
parla del corretto consumo del cioccolato, mentre sulle prime
colline di Forlì c'è il pranzo conviviale a km zero a base di
prodotti di stagione. Casa Artusi, a Forlimpopoli, propone per
la durata della Wellness Week un menù benessere, mentre il
mercato ortofrutticolo di Cesena organizza un "frutta party" per
i bambini delle scuole primarie della città con degustazioni e
laboratori educativi.
Numerosi gli appuntamenti in calendario per ritrovare
l'equilibrio psico-fisico personale. In diverse farmacie e in
parecchi centri benessere della Romagna si potrà scegliere tra
l'agopuntura e la biorisonanza, le sedute di discipline
bionaturali e l'iridologia, il Prana Healing, lo shiatsu, il
reiki e i trattamenti ai fiori di Bach. Anche numerose Spa
aderiscono alla Wellness Week e aprono le porte con gli Open
Day, mentre nella fitta rete di centri fitness e wellness del
territorio si possono provare gratuitamente corsi e nuove
esperienze di allenamento. (ANSA).