Lunedi' difficile,colpa 'social jet leg'
E' legato al cambio dei ritmi del sonno nel weekend
23 luglio, 16:03
(ANSA)- ROMA, 23 LUG- Per tutti coloro che il lunedi' mattina
trovano difficile persino alzarsi dal letto adesso esiste una
"giustificazione" di tipo scientifico, per spiegare il senso di
torpore e la poca reattivita' di inizio settimana. Secondo i
risultati di uno studio della Rush University, si tratta un
fenomeno che e' stato definito 'social jet lag' e che e' legato
al cambio dei ritmi del sonno nel fine settimana. In sostanza,
nel weekend si fa tardi dormendo di piu' il mattino dopo.(ANSA).
