(ANSA) - ROMA, 27 LUG - Gli psicologi possono impedire di fare
fare brutti sogni: una pratica sempre piu' diffusa e usata per
aiutare pazienti con incubi cronici.Tra le terapie a
disposizione degli psicologi, alcune consistono in esercizi di
desensibilizzazione delle paure che poi sconvolgono i nostri
sogni. Un'altra terapia in uso e' quella del 'sogno lucido':sono
esercizi che aiutano a capire il momento in cui si inizia a
sognare e quindi a prendere lucidamente in mano la trama del
sogno impedendo l'incubo.
