Anziani: meno cibo fa vivere meglio
Ogni 100 calorie in piu' cresce rischio di disabilita' fisiche
28 novembre, 16:27
(ANSA) - ROMA, 28 NOV - Mangiar meno aiuta a vivere meglio e
piu' a lungo. Lo dimostrano gli ultimi dati dello studio
InCHIANTI, raccolti su 900 anziani. Per ogni cento calorie
in piu' nella dieta quotidiana cresce del 10% il rischio di
ritrovarsi con una disabilita' fisica entro 3 anni. I dati
indicano per la prima volta nell'uomo i vantaggi della
restrizione calorica su longevita' e benessere. Purtroppo,
fra gli over 65, una donna su tre e un uomo su cinque sono
in sovrappeso.
