(ANSA) - PERUGIA, 19 OTT - Sono aperte le iscrizioni al corso
gratuito organizzato dal Centro anti fumo della Usl Umbria 1 per
coloro che vogliono definitivamente abbandonare il fumo di
sigaretta in modo graduale e con il sostegno di operatori
specializzati.
Il corso inizierà nel novembre 2018, nella sede del Centro, in
via Enrico dal Pozzo 93 a Perugia. L'esperienza dei precedenti
corsi ha confermato l'elevata efficacia di questa metodologia -
è detto in un comunicato della Usl - con una percentuale di
sospensione dell'80-85%, che si mantiene elevata anche nei mesi
successivi.
Il corso "Stop al Fumo", che prevede nell'arco di circa due
mesi nove incontri di gruppo condotti da un operatore
specificamente formato, utilizza il metodo della riduzione
graduale che consente di limitare al minimo i sintomi
dell'astinenza, responsabili dei fallimenti precoci dei
tentativi di smettere. Per informazioni e iscrizioni contattare
il Centro Antifumo di Perugia telefonando allo 075-5412748. Tre
sono le fasi in cui si articola il corso. La prima consente la
preparazione psicofisica necessaria per affrontare il momento
dell'abbandono dell'abitudine al fumo, rafforzando le
motivazioni che aiutano a vincere la dipendenza. In questa fase
è possibile decidere, in accordo con il medico del centro
antifumo o con il proprio medico curante, se utilizzare o meno
il sostegno farmacologico. La seconda fase è finalizzata alla
sospensione completa del fumo. La terza fase sostiene il
mantenimento della scelta di non fumare.
Il punto di forza del programma è costituito dal particolare
rapporto che si crea fra i membri del gruppo, che condividono
l'obiettivo di smettere di fumare e mettono ciascuno la propria
esperienza e la propria solidarietà a disposizione di tutti gli
altri. (ANSA).