Fitness: in palestra si canta in coro per stare in forma
Nuovo corso di 'ballo e canto' tonificante, si chiama Dansyng
13 maggio, 16:44Dopo l'aerobica, lo step e Pilates in palestra si andra' per cantare. Balli e canti a squarciagola infatti saranno a breve offerti nei templi del fitness della penisola che offriranno i neonati corsi di Dansyng, un mix di danza e canti. Mentre i muscoli si muovono sulle note dei piu'celebri testi dalla musica pop i partecipanti cantano in modo corale per un vero e proprio atto liberatorio, garantiscono gli ideatori. Un esperienza che assomiglia molto a cio' che accade nei concerti, durante la quale si battono mani e piedi, tonificando il corpo. Certamente destinato a conquistare i piu' giovani e giovanissimi frequentatori delle palestre, il corso e' suddiviso in 4 livelli: una fase preparatoria di solo movimento; si prosegue con ballo e canto del ritornello di una canzone nota ai piu' che funziona come base e che offre il ritmo dell'allenamento; si passa poi al ballo e al canto di tutta la canzone per giungere, infine, ad una vera e propria competizione, tipo musical.
L'intuizione di unire il canto al movimento nei templi del fitness e' di Carlo Freddi, Presidente del marchio Freddy, che ha brevettato il metodo.








