(ANSA) - ROMA, 24 APR - Per essere felici non serve essere sposati. Meglio single, anche di ritorno. Meglio anche vivere in affitto, chi ha la casa di proprieta' e' meno soddisfatto ed ha un umore piu' basso. Anche fare i figli rende piu' felici, nel senso che i genitori si sentono piu' sereni di chi non ha prole.

Per sentirsi meglio, inoltre, meglio essere parsimoniosi.

L'elenco completo delle caratteristiche che rendono una vita appagante e serena e' stato messo a punto da Sonja Lyubomirsky, psicologa alla University of California, nel libro 'The myths of happiness', uscito recentemente negli Stati Uniti dopo il grande successo del precedente ''The how happiness' scritto nel 2007.

Considerata una vera esperta della scienza della felicita', la studiosa ha passato decenni a classificare cosa ci fa o no felici arrivando alla conclusione che gli obiettivi di felicita' che ci si pone corrispondono soprattutto a false aspettative imposte e che i momenti di crisi sono in realta' punti di svolta per la felicita'. Le indicazioni su come controllare la nostra felicita' dell'esperta sono ripresi dal New York Times.(ANSA).