Dopo i contapassi, i contacalorie e i mini calcolatori portatili per gli allenamenti sportivi arrivano anche i 'contasonno'. I nuovi gadget sono braccialetti elettronici, da indossare al polso, che registrano i movimenti notturni allo stesso modo con cui il piu' noto contapassi misura le distanze percorse camminando. L'ultimo, pare sofisticatissimo sistema che di giorno calcola i passi e di notte la qualita' del sonno perche' valuta quanto si riposa davvero e quanto invece ci si agita svegli nel letto, sara' in commercio negli Stati Uniti da questo mese e ne da' notizia UsaToday.

Se alcuni medici americani esperti nella cura dell'insonnia sono scettici sull'efficacia di braccialetti e applicazioni software del genere, riporta il quotidiano statunitense, i produttori di questi sistemi sono invece entusiasti circa l'utilita' delle misurazioni notturne come indice per controllare se tutto va bene, anche se dichiarano che i 'contasonno' non sono dispositivi medici e non sostituiscono le terapie nei casi di insonnia. L'offerta di software per il monitoraggio della salute e' sempre piu' vasta anche in Europa e alcuni 'conta-sonno' sono perfino dotati di sveglia incorporata che non disturba il sonno del partner.