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Dieta mediterranea riduce malanni di stagione e uso farmaci

Bimbi si raffreddano meno e usano pochi antibiotici

14 dicembre, 13:14
(ANSA) - ROMA, 14 DIC - Il raffreddore e altri malanni delle vie respiratorie dei bambini si prevengono a tavola: infatti una ricerca pubblicata sulla rivista Allergologia et Immunopathologia mostra che la dieta mediterranea potrebbe aiutare a ridurre la frequenza di questi malanni di stagione e perfino a ridurre l'uso di antibiotici e di prodotti (sciroppi etc) per i sintomi influenzali. Lo studio è stato condotto presso la Universidad CEU San Pablo di Madrid.

I ricercatori hanno sviluppato un programma educativo alimentare per incoraggiare e monitorare nel corso di un anno l'adozione della dieta mediterranea nelle famiglie di 128 bambini, una dieta ricca di frutta e verdura, legumi, cereali integrali, ricca di pesce, con consumi giornalieri di latticini e consumi moderati di carne. È emerso che in seguito all'intervento nutrizionale si è ridotto drasticamente l'uso di antibiotici e farmaci contro i sintomi influenzali, con un calo rispettivo dell'87,3% e del 56,6% e che per il 66,4% dei bambini non c'è stato bisogno di neanche un trattamento antibiotico nel corso di tutto l'anno dello studio.(ANSA).

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